ひきつづき、スポーツの効用、その脳生理学的根拠です。 ３）　やる気を喚起する。運動をすると、脳の『線条体』という部位の活動が盛んになります。『線条体』とは、やる気を引き出す脳の部分だそうです。なにもしないより、少し体を動…

来春新中学１年生になる予定のお母様から相談がありました。今は７月、中学入学はまだ半年以上先のことで、かなり気の早い話ですが、お母様は真剣でした。 『うちの子は、そんなに器用な子でないし体力もないので、クラブ活動で勉強がお…

3番目にやる気スイッチを入れる方法は、運動することでしたね。これも何度も書いたので、みなさんも、その重要性はよくわかっていると思います。うまく運動を習慣化するには、最初から無理をしないこと、得意な種目でない限り、人と競わ…

復習の重要性は、具体的に英単語や英文法の知識を定着させたり、数学問題の解法を身につけたりすることができることです。しかしそれだけでなく、もっといい影響を脳に与えることができるようです。たとえば勉強のモチベーションを上げた…

やる気スイッチの検証をしている健康番組で、特に興味を引いたのは、小さな成功体験を踏ませる方法です。番組では、ウツ病を患っている患者に、簡単なパズルを解くことで成功体験を与えていました。パズルは、少し考えればだれでも解くこ…

先日健康番組を見ていると、「やる気」のスイッチが本当に存在することを検証していました。これは、受験勉強にも大いに参考になります。その番組で言っていたことを紹介します。 やる気が出ない、ウツっぽい、という状態が出てくると、…

  中学３年生は、これが最後の復習のチャンスです。英語や数学だけでなく、都立高校の受験を予定している人は、社会や理科も復習しなければなりません。社会や理科は、問題集を一冊づつ買ってきて、それを繰り返し復習しまし…

夏休などの長期休暇では、苦手なところを克服するのが王道です。特に数学や英語の、苦手な部分をきちんと復習して、理解しておかないと、２学期以降から がっくり成績がダウンしてしまいます。中学１年生は、数学もそうですが、特に英語…

３番目の段階としては、その理解しているはずの問題や、それに類似する問題を実際解いてみることです。ここでできなければ、2番目の、問題の解説を理解する段階にもどらなければなりません。学んだ知識や習得した知恵が、実践で役に立た…

授業を受けていて、なんとなく理解した気になる。授業を受けただけで、わかったっと思ってしまう。これはよくあることです。とくに予備校の授業を受けだけで、理解したつもりになって、家に帰って解いてみると、全然できないということは…