高校受験も終わり、大学受験もほとんど終わりました。試験当日実力を出せなかった人、実力を出したのに不合格だった人、実力を出し切れず納得のいくできではなかったのに合格できた人、思いも結果もそれぞれです。 受験勉強は、最後の最…

前回では、人類が今のように農耕生活を始めるずっと以前の狩猟採集生活の時代のほうが、はるかに健康で寿命も長かったがということを説明しました。この事 実は考古学的調査で明らかに証明されています。またそのころ人類が何を食してい…

約1万年前に農耕革命があり、人類はそのころから小麦や米などの穀物を食するようになりました。それまでの圧倒的な長い期間人類はいわゆる狩猟採集生活をしていました。人類が生まれてから今日までが1年と仮定すると、農耕革命があって…

食事は勉強の効率に大きく影響します。みなさんはただ好きなもの、お母さんが出したものを食欲のおもむくまま食べているでしょう。でも食べるものを少し工夫するだけで、勉強の効率が大きく変わってきます。適切な食事は頭の回転をよくす…