ここまで入学試験が近づいてくると、勉強以外の少しの時間も無駄に使いたくないと思うようになってくるでしょう。とにかくもっと時間がほしい。あれもこれもまだ不十分だと思うのはだれしも同じです。受験に完璧というのはありません。完璧に合格する自信があるならもっと上を目指すでしょうから。

そこでどれだけ無駄に時間を消費しているか一度確かめてみることをおすすめします。あなたの朝起きてから寝るまでのタイムスケジュールを一度書き出してみてください。５分刻みでいいです。そうすればどれだけの無駄な時間があるか気づきます。意外とあるものです。

また勉強しているようでも集中力がなくなってくるのも無駄な時間だとも言えます。タイムスケジュールを記録すると、どこで集中力がなくなるかも見えてきます。眠たくなるパターンもわかってきます。本当に眠たくなってしまってから、体を動かして目覚めさせようとしても、体は動きません。うちの塾生もそうなのですが、寝落した生徒を起こすのですが、起きるのが本当に辛そうです。「立ち上がって！」と促しますがつらそうです。そうなる前にスクワットなどして一度体を動かせば眠気を事前に防ぐことができます。

集中力が切れるのも眠たくなるのもパターンがあります。それを把握することも戦略です。そのためにタイムスケジュールを記録するのはいい方法です。