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タイマーを利用して勉強の効率を上げる

AGN_017「計画どおりに勉強がはかどらない」 これはみなさんの共通の悩みだと思います。計画通りに勉強がはかどるなら苦労しません。そこで一つアイデアあがあります。この方法で成果を上げた塾生がいます。タイマーをうまく利用する方法です。

勉強の計画はまず最初にざっくり立てますよね。いついつまでに単語帳を仕上げるとか、英文法問題集をマスターするとか、そして一日の分量を割出し、一日の勉強の時間配分を考えます。英文法は1時間、歴史のまとめに1時間というふうに配分していきますね。そのときに英文法が1時間で終わるはずだったのに30分オーバーしてしまった。歴史のまとめに10分ほど時間が余計にかかってしまった。そのれらを合計すると、その日の予定が大きくずれてしまい、勉強の計画が遅れてしまった。このようなことがよくあると思います。

このように計画が遅れないようにするため、タイマーをうまく使う方法があります。英単語暗記に1時間使うとすれば、1時間のタイマーをセットします。1時間経てばアラームが鳴ります。そうすれば最初に、「1時間で英単語を暗記するんだ」、というマインドセットができます。潜在意識にインプットされ、自然に時間どおりにやり終えるようになります。いつもいつもうまく行くとはかぎりませんが、ただ漠然と計画を実行するより、ずっと達成率が高くなります。少し面倒ですが試してみる価値はあります。計画どおりに行かなく悩んでいるあなた、一度取り組んでみてはいかがでしょうか

 

 

 

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