先日久しぶりに会った高校の同級生から、興味深い話を聞きました。彼が３０歳になるとき、会社から英会話のスキルを身につけるようにと、指令があったそうです。大学受験で勉強していらい、ほとんどまともに英語の勉強などしていなかったその同級生は、とにかく手っ取り早く英語が上達する方法を探しました。しかしそんな魔法のような方法があるわけではなく、とりあえず市販の英会話のCDから始めました。

勉強する時間がないので、会社の行き帰りの２時間だけをそれにあて、その通勤時間だけで勉強したそうです。電車の中でブツブツリピーティングしている声が、知らず知らずのうちに大きくなって、周囲の人が近づかなくなっかたこともあったそうです。

ところが、そんな調子で英語の勉強を続けたおかげで、３年後には、トーイックで８００点代のスコアーをマークしたそうです。それが会社では評価され、海外勤務の要員として、抜擢されたそうです。

その友人が言うには、継続の秘訣は、

『無理をしない』　　『小さくて簡単なことを、習慣になるまで続ける』

だそうです。そして行動心理学には、『インキュベートの法則』、というのがあって、習慣化するには、とにかく２１日間がまして続けることだそうです。そうすれば、顕在意識から潜在意識へとバトンタッチが行われ、習慣として定着するそうです。

あなたも毎日の勉強の習慣、つけてくださいね。ポイントは２１日間ですよ。