運動（ジョギング）すればいいのはわかっているけど、運動は勉強時間が奪われる、勉強の計画が遅れるからいやだ、時間がもったいないと思っている いる人がけっこういます。しかし時間を浪費しているようにみえても、結果として効率のよい勉強ができるので、ここは思い切って体を動かしてください。

運動すると、確かに勉強の時間が奪われます。ジョギングを３０分したとして、シャワーを浴びて、着替えると、最低１時間はかかります。１時間ですませられたら、まだ早いほうでしょう。そのため、真剣に受験勉強をしている人ほど、時間がもったいないと思って、運動をしません。しかし勉強の時間を犠牲にしてでも、運動しください。その方がずっと勉強できるようになります。運動をしたことによって、すこしぐらい勉強の時間が減っても、もっと勉強に集中できるようになるので、結果として勉強量が増えます。効率のよい勉強ができるようになるからです。勉強の計画が遅れるなどどいう心配は、いったん横においておいて、 とりあえず体を動かしてください。そうすれば、勉強の効率が格段によくなっていることが、自覚できるようになるでしょう。

最後にもう一つ の解決策です。それは、挨拶をしたり、掃除をしたりすることです。あなたの机の上はきれいに整理されていますか。勉強部屋は片付いていますか。もしきちんとしていないなら、この機会にきれいにしてください。きたなくて、よごれたところには、神様がやってきません。よごれて乱れたところには、決して幸運は転がり込んできません。運をよくするためにも、整理整頓に心掛けてください。余計なものも棄ててください。勉強する気力がわかない、こういうときこそ掃除に精を出してください。