イメージトレーニングというのがあります。オリンピック選手など、スポーツの世界ではかなり普及しています。陸上選手だったら本番で走っているところをイメージする。しかもその時あたかも実際に走っている時と同じようにイメージする。自分の体の感覚だけでなく、まわりの観客や応援の様子なども臨場感をもってイメージすることが大切です。するとそのとおりのことが現実でもできるようになる。

それは受験でも同じです。行きたい大学、高校に合格したことをイメージする。あなたの親や友人に祝福されているところをイメージする。その時あなたはどんな気持ちになるでしょうか。うれしいでしょう。うきうきしていますね。入学したら何をしよう、どんなクラブにはいろうか。などと楽しそうに考えている。そなことを、その時の気持ちも再現してイメージのなかでじっくり味わってください。音や香りまでも味わえればなおいいです。できれば毎晩寝る前に、ベッドについてからイメージする習慣をつけましょう。寝る時は合格したことのうれしさで、幸せいっぱいの気持ちで眠りについてください。

うちのある塾生が言っていましたが、大学合格発表はいつもイメージしているのとまるで同じだった。またいつもイメージの中で喜びを味わっているので、喜びもまた同じだなあという感じだったというこです。またそのあまりに同じだったことに驚いたとも言っていました。

イメージングの力は思いのほか大きいですよ。