受験勉強は多分学校から帰宅して、夕飯をとりお風呂に入ってから、あるいは夕飯後塾から帰ってからになると思います。するとついつい遅くまで勉強するくせがついてしまいます。そんな生活が続くと、夜に頭がさえて、朝起きてから午前中は、頭が働かない習慣がつきかねないので注意してください。入試前は色んな不安が出てきます。これも覚えていない、ここも勉強しておかねばと、ついつい寝るのが夜遅くになってしましいます。入学試験は午前中から始まります。普通の時間帯での試験です、その時間に頭がさえるように生活のリズムに気をつけてください。

就寝時間、起床時間、食事の時間、入浴の時間など、毎日時間を決めていくことが生活のリズムを作るためには必要です。お母様や御家族の方は、この時期特に受験生に配慮してあげてください。

もう試験がせまっているのだから、食事の前の空き時間や入浴前のちょっとした空き時間にも、暇を見つけて英単語を確認するなどの勉強をしてください。たとえ１０分でも積み重なると大きなものとなります。夜遅くまで勉強してリズムを崩すより、よっぽど効果があります。

ふ だんの勉強と本番の入試との大きな違いは、入試では制限時間があることです。みなさんは過去問の学習では、当然制限時間を意識して解答していると思いま す。しかしそれだけにとどまらず、この時期はふだんより時間を意識した勉強をしてください。たとえば１０分で計算問題を解こうというふうにです。そうすれば本番で時間配分を間違えるなどの失敗がなくなります。

受験生のみなさん、御家族のみなさん、健康には十分配慮してがんばってくだいね。いい結果を期待しております。